Hatha Yoga
Bewegung und Sport AK BildungsgutscheinPräsenz

Hatha Yoga

Dietmar Reischl

✨ Entdecken Sie die transformative Kraft des Hatha Yoga! Verbessern Sie Ihre Körperwahrnehmung, Balance und Konzentration durch Asanas, sanftes Dehnen und Atemtechniken. Erleben Sie Ruhe und Kraft in unserem Präsenzkurs bei den Kärntner Volkshochschulen. ?‍♀️?

Diesen Kurs teilen:

Beschreibung

Ziel ist das Erlangen einer besseren Körperwahrnehmung durch Asanas (Körperübungen), sanftes Dehnen, sowie Atem-und Entspannungstechniken. Weitere Schwerpunkte sind die Verbesserung der Standfestigkeit, Balance sowie Konzentration.

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Bei Fragen zum Kursinhalt wenden Sie sich bitte direkt an:

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

office@vhsktn.at050 267 7000

Kurse, die Ihnen auch gefallen könnten

Wirbelwind statt Sommerlüfterl – mit Schwung in die neue Woche!
Präsenz

Wirbelwind statt Sommerlüfterl – mit Schwung in die neue Woche!

🌟 Starten Sie schwungvoll in die Woche! Mit unserem Präsenzkurs „Wirbelwind statt Sommerlüfterl“ kombinieren Sie Ausdau…

6.7.2026 Miss Fit Spittal - Gymnastikraum
Yogilates: Morgenmagie – dehn dich glücklich
Präsenz

Yogilates: Morgenmagie – dehn dich glücklich

🌅 Entdecke die Morgenmagie mit Yogilates! Kombiniere fließende Yoga-Elemente mit kraftvollem Pilates und finde dein Gle…

19.9.2026 Seecamping Kleblach-Lind
Yogilates: Morgenmagie – dehn dich glücklich
Präsenz

Yogilates: Morgenmagie – dehn dich glücklich

🌅 Entdecke die Morgenmagie mit Yogilates! 🌟 Verbinde Körper und Geist durch fließende Yoga-Elemente und Pilates-Stärku…

22.8.2026 Seecamping Kleblach-Lind
Hybrid - Sanftes Yoga
Präsenz

Hybrid - Sanftes Yoga

? Entdecken Sie die Kraft des sanften Yoga! In unserem Präsenzkurs "Hybrid - Sanftes Yoga" stärken Sie Ihre Beweglichkei…

17.3.2026 Althofen
Hybrid - Sanftes Yoga
Präsenz

Hybrid - Sanftes Yoga

? Entdecken Sie die Kraft des sanften Yoga! In unserem Präsenzkurs „Hybrid - Sanftes Yoga“ stärken Sie Ihren Körper, ver…

17.3.2026 Althofen
Rückenfit und Pilates: Stärkung durch Atmung und Powerhouse
Präsenz

Rückenfit und Pilates: Stärkung durch Atmung und Powerhouse

? Stärken Sie Ihren Rücken mit unserem Präsenzkurs „Rückenfit und Pilates“! Erleben Sie die Kraft der Atmung und aktivie…

20.3.2026 Klagenfurt am Wörthersee
Power Pilates
Präsenz

Power Pilates

? Entdecke die Kraft deines Körpers mit Power Pilates! ? In unseren Präsenzkursen forderst du dich mit Bällen, Stäben un…

20.3.2026 Klagenfurt am Wörthersee
Augen-fit: Augentraining für Beruf und Alltag
Präsenz

Augen-fit: Augentraining für Beruf und Alltag

? Entdecken Sie mit unserem Präsenzkurs „Augen-fit: Augentraining für Beruf und Alltag“ einfache Übungen für gesunde Aug…

14.3.2026 Villach