Wirbelsäulengymnastik mit Pilates-Elementen
Gabriela Pinter-Oizl
? Stärken Sie Ihre Rückenmuskulatur mit unserer Wirbelsäulengymnastik! ? In diesem Präsenzkurs lernen Sie effektive Pilates-Übungen zur Mobilisation, Kräftigung und Dehnung. Tun Sie Ihrer Wirbelsäule etwas Gutes und erleben Sie mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden! ?♀️✨
Beschreibung
Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH
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Die Kärntner Volkshochschulen GmbH
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