Bodyfit
Gibanje in šport AK BildungsgutscheinV živoNemščina

Bodyfit

Mag.a Barbara Riepan

🌟 Povečajte svojo kondicijo z našim tečajem Bodyfit! V tem treningu v živo okrepite roke, trebuh, noge in zadnjico, izboljšate ravnovesje in doživite sprostitev z raztezanjem. Predznanja niso potrebna – prinesite le svojo motivacijo! 💪✨

Deli ta tečaj:

Opis

Pričakuje vas trening kondicije in koordinacije ter celotno telesno vadbo. Okrepijo se roke, trebuh, noge in zadnjica, hrbet in ravnovesje, zaključno raztezanje pa zagotavlja gibljivost in sprostitev. Pogoji za udeležbo: ni jih

Ponudnik tečaja: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Ponudnik tečaja: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Vprašanja glede vsebine tečaja usmerite neposredno na:

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

office@vhsktn.at050 267 7000

Tečaji, ki bi vam lahko bili všeč

fitdankbaby® poporodnišna gimnastika
V živo

fitdankbaby® poporodnišna gimnastika

🌟 Odkrijte fitdankbaby® poporodnišno gimnastiko! Okrepite svoje dno medenice in trebušne mišice, medtem ko je vaše doje…

27.11.2026Villach
Okrepitev hrbta / Pilates
V živo

Okrepitev hrbta / Pilates

Okrepite mišice hrbta z našim tečajem Okrepitev hrbta/Pilates! 💪🧘‍♀️ Doživite, kako usmerjene vaje aktivirajo vaše tel…

12.11.2026Villach
Ravnovesje medeničnega dna – osnova za močno sredino
V živo

Ravnovesje medeničnega dna – osnova za močno sredino

Odkrijte moč svojega medeničnega dna! 💪 V našem 6-tedenskem prisotnostnem tečaju »Ravnovesje medeničnega dna« okrepite …

9.12.2026Villach
Tečaj za krepitev dna medenice za vse ženske
V živo

Tečaj za krepitev dna medenice za vse ženske

🌟 Okrepite svoje dno medenice! Naš prisotnostni tečaj za ženske ponuja praktične vaje za krepitev sredine telesa, prepr…

30.11.2026Klagenfurt
Tecaj za okrepitev dna za vse ženske
V živo

Tecaj za okrepitev dna za vse ženske

🌸 Okrepite svoje dno! Naš prisotnostni tečaj je namenjen ženskam vseh starosti – idealen za poporodno obdobje, med nose…

1.12.2026Klagenfurt
FK: Močan hrbet in Pilates ob ponedeljkih: okrepitev z dihanjem in Powerhouse
V živo

FK: Močan hrbet in Pilates ob ponedeljkih: okrepitev z dihanjem in Powerhouse

🌟 Okrepite svoj hrbet in najdite notranjo ravnovesje! Na našem prisotnostnem tečaju „Močan hrbet in Pilates“ se naučite…

23.11.2026Klagenfurt
Pilates in joga med nosečnostjo
V živo

Pilates in joga med nosečnostjo

🌼 Doživite čudovito pot nosečnosti z našim prisotnostnim tečajem "Pilates in joga med nosečnostjo"! Okrepitev, gibljivo…

12.11.2026Klagenfurt
Zumba® za začetnike
V živo

Zumba® za začetnike

Ste pripravljeni na potno vadbo, polno zabave? 💃✨ Doživite Zumba® v prisotnosti in izboljšajte svojo izdržljivost, koor…

23.11.2026Sankt Veit an der Glan