Vagusni živec – ključ do notranje ravnovesja. Praktične poti do regulacije stresa in samomirjenja
Osebnost in komuniciranje AK BildungsgutscheinV živoNemščina

Vagusni živec – ključ do notranje ravnovesja. Praktične poti do regulacije stresa in samomirjenja

MMag.a Birgit Bigga

Odkrijte moč svojega vagusnega živca! 🌟 V našem prisotnostnem seminarju se boste naučili praktičnih tehnik za regulacijo stresa in samomirjenje. Vnesite več miru in notranjega ravnovesja v svoj vsakdan. Prijavite se zdaj! 🧘‍♂️✨

Deli ta tečaj:

Opis

Zakaj se pogosto čutimo trajno stresirane – in kako ponovno dosežemo ravnovesje? Vagusni živec igra centralno vlogo pri regulaciji stresa, čustev in telesnega zdravja. V tem seminarju se boste naučili, kako vagusni živec vpliva na blagostanje in kako ga lahko z enostavnimi metodami aktivirate, da v vsakdan prinašate več miru, stabilnosti in spokoja.

Termini in enote

03Dec

HAK Völkermarkt

03.12.2026, 17:30–20:50

Völkermarkt

Donnerstag, 03.12.2026

17:30 - 20:50

38,-

Da rezervirate ta tečaj, se prijavite in aktivirajte svoj izobraževalni bon v svojem izobraževalnem potnem listu.

Naslednji termin

HAK Völkermarkt

Johann-Heinrich-Pestalozzi-Straße 1,9100 Völkermarkt

Donnerstag, 03.12.2026

17:30 - 20:50 ur

Učni jezik: Nemščina

38,-

Da rezervirate ta tečaj, se prijavite in aktivirajte svoj izobraževalni bon v svojem izobraževalnem potnem listu.

Ponudnik tečaja: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Ponudnik tečaja: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Vprašanja glede vsebine tečaja usmerite neposredno na:

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

office@vhsktn.at050 267 7000

Tečaji, ki bi vam lahko bili všeč

Majhne premorje, veliki učinek – mini orodja za več miru
V živo

Majhne premorje, veliki učinek – mini orodja za več miru

🌟 Majhne premorje, veliki učinek! Odkrijte v našem prisotnostnem tečaju Koroških ljudskih univerz, kako kratki, zavedni…

3.12.2026Wolfsberg
Perfekcionizem
V živo

Perfekcionizem

Pustite pritiske perfekcionizma za seboj! ✨ V našem delavnicem delavniku za ženske se naučite, kako doseči svobodo in pr…

2.12.2026Spittal an der Drau
Od delovanja do samoodločbe: Izberi sebe
V živo

Od delovanja do samoodločbe: Izberi sebe

🌟 Odkrij svoje moči in se osvobodi energijskih tatov! V našem prisotnostnem tečaju »Izberi sebe« se naučiš, kako aktivn…

11.12.2026Villach
Finančno pripravljen skozi življenje – varnost, pokojnina in zavarovanja
V živo

Finančno pripravljen skozi življenje – varnost, pokojnina in zavarovanja

🚀 Finančno pripravljen skozi življenje! V našem prisotnostnem tečaju se boste naučili, kako aktivno oblikovati svojo fi…

14.12.2026Klagenfurt
VHS young: Sproščeno skozi božični čas
V živo

VHS young: Sproščeno skozi božični čas

🌟 Sproščeno skozi božični čas! 🌟 V našem prisotnostnem tečaju se naučite, kako bolje obvladati božični vrvež. Postavit…

24.11.2026Sankt Veit an der Glan
Sreča ni naključje
V živo

Sreča ni naključje

🌟 Odkrijte, kako lahko srečo oblikujete sami! V našem prisotnostnem tečaju »Sreča ni naključje« se naučite praktičnih o…

20.11.2026Spittal an der Drau
Spletno – Delavnica retorike: Samozavestno nastopanje – prepričljivo argumentiranje
Webinar

Spletno – Delavnica retorike: Samozavestno nastopanje – prepričljivo argumentiranje

🌟 Razvijte svoj retorični talent! Na interaktivni spletni delavnici Koroških ljudskih univerz lernite, kako samozavestn…

16.11.2026Spletni tečaj
Od delovanja do samoodločbe: Ne je cel stavek
V živo

Od delovanja do samoodločbe: Ne je cel stavek

Odkrijte svoje meje in okrepite svoje samospodobje! V našem prisotnostnem delavnicu „Ne je cel stavek“ se naučite jasno …

13.11.2026Villach