Aqua-Fit

Erleben Sie ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining im Wasser, das gezielt die stabilisierende Muskulatur von Rumpf und Wirbelsäule stärkt. Durch die Kombination aus klassischen Wassergymnastik-Übungen und einem dynamischen Tanzworkout fördern Sie zudem Ihr Herz-Kreislauf-System. Dieser Kurs richtet sich an alle Personen, die ihr körperliches Wohlbefinden steigern möchten. Voraussetzung für die Teilnahme sind sichere Schwimmkenntnisse.Sollten Sie im Besitz einer Saisonkarte sein, bitte vor Anmeldung um Kontaktaufnahme unter 050 267 7301