Yoga für den Start in den Tag
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Yoga für den Start in den Tag

Jessica Klebedanz

Starte deinen Tag mit Energie und Balance! ? In unserem Präsenzkurs "Yoga für den Start in den Tag" trainierst du Körper und Geist. Für alle Altersgruppen und Fitnesslevels – erlebe mehr Flexibilität, Kraft und Beweglichkeit. Melde dich jetzt an und finde deine innere Ruhe! ?‍♀️?‍♂️

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Beschreibung

Eine Form von Yoga, welche sich für jedes Alter und Fitnesslevel eignet. Egal ob erfahrener Yogini oder Anfänger:in - wir trainieren den ganzen Körper für mehr Flexibilität, Geschmeidigkeit und Beweglichkeit.Nutzen:- Dehnung des Körpers- Faszien werden geschmeidig gehalten- Kräftigung der Muskulatur

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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